暑毒炽盛伤津气 (第3/3页)
‘两手攀足固肾腰’,可固摄肾气;太极拳‘海底针’动作,可引气下行,清热降浊。”他示范“嘘字诀”吐纳:闭口发“嘘”音,双手从腰胁缓缓�
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‘两手攀足固肾腰’,可固摄肾气;太极拳‘海底针’动作,可引气下行,清热降浊。”他示范“嘘字诀”吐纳:闭口发“嘘”音,双手从腰胁缓缓�
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